Teatro Aurelio | Scherma
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Scherma

Corso di scherma Corso di scherma
Categoria
Sport
Descrizione

CORSO BASE

Per bambini dai 5 agli 8 anni – Mercoledì ore 16.45-17.45

Obiettivi: imparare i fondamentali della scherma (passi avanti e indietro, tecnica dell’affondo, regole di base, utilizzo di armi di plastica)

– inizio della lezione con un gioco a scelta dell’insegnante, creazione di un percorso nel quale sviluppare le capacità motorie di base (saltare, correre, rotolare, ecc.).
– esercizi schermistici con combinazione di passi e sviluppo del senso, del tempo e della misura.
– gioco a scelta dell’insegnante per concludere la lezione.
– saluto schermistico finale tutto insieme.

 

CORSO AVANZATO

Per ragazzi dai 9 ai 14 anni – Mercoledì ore 18.15-19.45

Obiettivi: imparare a muoversi in pedana, imparare le regole di comportamento e le tecniche base dell’arma scelta, i bersagli, inizio di studio della tattica.

-prima parte della lezione dedicata al riscaldamento con corsa, andature e giochi.
-creazione di un percorso dove sviluppare movimenti schermistici combinati e sequenze motorie.
-esercizi specifici per l’allenamento del tempo e della misura da soli o a coppie.
-stretching di gruppo.
-saluto finale.