Teatro Aurelio | Zumba
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Zumba

corso di zumba corso di zumba
Categoria
Salute
Descrizione

Lunedì e mercoledì dalle 20:15 alle 21:15 – 25 euro mensili

Il corso è un allenamento completo che combina tutti gli elementi di fitness e cardio, con i passi dei più conosciuti balli latinoamericani, salsa, merengue, reggaeton e flamenco.

Includendo musica e movimenti latini permette di creare una lezione divertente e dinamica,  in grado di bruciare molte calorie; l’alternanza di ritmi veloci e lenti permette di tonificare tutti i muscoli del corpo.